FASOLKA CZERWONA KIDNEY BIO 500 g - BIO PLANET

Przejdź do sekcji Opinie

Ekologiczna czerwona fasola Kidney o charakterystycznym, nerkowatym kształcie. Doskonale sprawdzi się w zupach, sałatkach, daniach jednogarnkowych, pastach i pasztetach.

Przejdź do pełnego opisu

15,20 zł

30,40 zł / kg

Ilość

szt.

Dostępność:

średnia ilość

Czas wysyłki: 48 godzin

Dostawa

od 13,99 zł - InPost paczkomat 24/7

Certyfikaty i ostrzeżenie bezpieczeństwa

BIO - Produkty oznaczone certyfikatem BIO spełniają rygorystyczne wymagania rolnictwa ekologicznego

Opis

SKŁADNIKI
ekologiczna fasolka czerwona kidney 100 %

OPIS
Ekologiczna fasola czerwona Kidney to popularna roślina strączkowa, której nazwa nawiązuje do charakterystycznego, nerkowatego kształtu ziaren. Świetnie sprawdzi się w zupach oraz daniach jednogarnkowych, takich jak chili con carne. Można dodawać ją także do sałatek podawanych zarówno na ciepło, jak i na zimno. Po ugotowaniu i zmiksowaniu będzie dobrą bazą do domowych past oraz pasztetów.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Uprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Posolić pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1334 kJ/317 kcal
Tłuszcz 1,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g
Węglowodany 40 g
w tym cukry 1,2 g
Błonnik 23 g
Białko 24 g
Sól 0,03 g

Składniki mineralne
Potas 1490 mg (75 %*)
Fosfor 612 mg (87 %*)
Magnez 164 mg (44 %*)
Żelazo 6,58 mg (47 %*)
Cynk 3,29 mg (33 %*)
Miedź 0,865 mg (87 %*)
Mangan 1,67 mg (84 %*)
Molibden 572 mcg (1144 %*)
*dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej)

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.