Miód Manuka pochodzi z Nowej Zelandii i wyróżnia się intensywnym smakiem, gęstą konsystencją oraz dokładnie oznaczoną zawartością MGO. Sprawdź, co oznaczają symbole MGO i UMF, jak rozpoznać oryginalny miód Manuka oraz jak włączyć go do codziennego jadłospisu.
Miód Manuka. MGO i UMF bez tajemnic
Zdrowe przekąski do szkoły. 10 pomysłów na lunchbox
Przygotowanie szkolnego lunchboxa nie musi oznaczać długiego planowania i wstawania pół godziny wcześniej. Wystarczy kilka prostych składników, aby stworzyć smaczne drugie śniadanie, które dziecko chętnie zje podczas przerwy. Poznaj 10 pomysłów na kanapki, owoce, bakalie i gotowe przekąski, także w wersji bezglutenowej. Podpowiadamy również, co warto mieć w szafce na najbardziej zabiegane poranki.