Przygotowanie szkolnego lunchboxa nie musi oznaczać długiego planowania i wstawania pół godziny wcześniej. Wystarczy kilka prostych składników, aby stworzyć smaczne drugie śniadanie, które dziecko chętnie zje podczas przerwy. Poznaj 10 pomysłów na kanapki, owoce, bakalie i gotowe przekąski, także w wersji bezglutenowej. Podpowiadamy również, co warto mieć w szafce na najbardziej zabiegane poranki.
Zdrowe przekąski do szkoły. 10 pomysłów na lunchbox
Czytaj całość
Shoyu czy tamari – czym różnią się sosy sojowe i który wybrać?
Shoyu i tamari to dwa popularne japońskie sosy sojowe, które różnią się smakiem, składem i zastosowaniem. Dowiedz się, czym się od siebie różnią, kiedy warto wybrać tamari, a kiedy klasyczne shoyu oraz do jakich potraw pasują najlepiej.
Makaron konjac. Co to jest, jak go przygotować i z czym najlepiej smakuje?
Makaron konjac to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego makaronu, która świetnie sprawdza się w wielu potrawach. Poznaj jego rodzaje, sposób przygotowania oraz pomysły na wykorzystanie w codziennej kuchni.
Najlepsze produkty bezglutenowe dla początkujących! Od czego zacząć?
Rozpoczęcie diety bezglutenowej nie musi być trudne. Na początek warto sięgnąć po naturalnie bezglutenowe produkty, takie jak kasza jaglana, gryczana, komosa ryżowa czy makarony ryżowe i kukurydziane.
Dobrym wyborem są również bezglutenowe płatki śniadaniowe oraz mąki, które pozwalają przygotować domowe wypieki i naleśniki. Podczas zakupów warto zwracać uwagę na oznaczenia produktów i wybierać sprawdzone artykuły o prostym składzie.
W sklepie Za Miedzą znajdziesz szeroki wybór produktów bezglutenowych, które ułatwią komponowanie codziennych posiłków.
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google